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單項(xiàng)選擇題社會(huì)體育指導(dǎo)員與相關(guān)專業(yè)體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的區(qū)別是（）。

A.工作領(lǐng)域不同
B.學(xué)科設(shè)置不同
C.培養(yǎng)目標(biāo)不同
D.以上都是

1.單項(xiàng)選擇題老人適合的鍛煉途徑是（）

A.籃球
B.跑步
C.八段錦
D.足球

2.單項(xiàng)選擇題為達(dá)到長(zhǎng)高目的青少年適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（）

A.籃球
B.慢走
C.八段錦
D.下棋

3.單項(xiàng)選擇題下面哪項(xiàng)不是女性競(jìng)技體適能的表現(xiàn)形式？（）

A.靈敏性
B.平衡性
C.愉悅性
D.協(xié)調(diào)能力

4.單項(xiàng)選擇題下面哪項(xiàng)不是女性健康體適能的表現(xiàn)形式？（）

A.靈敏性
B.心肺耐力
C.肌力及肌耐力
D.身體成分

5.單項(xiàng)選擇題女性一生要經(jīng)歷（）個(gè)生理階段。

A.3
B.4
C.5
D.6

6.單項(xiàng)選擇題下面哪項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)處方功能的分類？（）

A.有氧運(yùn)動(dòng)
B.無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
C.抗阻訓(xùn)練
D.伸展練習(xí)

7.單項(xiàng)選擇題下列（）屬于健身效果的定性評(píng)價(jià)。

A.運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)評(píng)價(jià)
B.視覺(jué)觀察評(píng)價(jià)
C.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目評(píng)價(jià)
D.他人評(píng)價(jià)

8.單項(xiàng)選擇題六天雙分化要求每天鍛煉一次，每部位每周鍛煉（）次。

A.1
B.2
C.3
D.4

9.單項(xiàng)選擇題健身課程計(jì)劃一般由課程任務(wù)、鍛煉部位、（）、課程小結(jié)等內(nèi)容組成。

A.運(yùn)動(dòng)形式安排、動(dòng)作數(shù)量安排
B.部位負(fù)荷安排、動(dòng)作負(fù)荷安排
C.運(yùn)動(dòng)形式安排、動(dòng)作負(fù)荷安排
D.部位負(fù)荷安排、動(dòng)作數(shù)量安排

10.單項(xiàng)選擇題在健身鍛煉實(shí)踐中，（）被視為恢復(fù)的重要環(huán)節(jié)。

A.洗浴按摩
B.飲食營(yíng)養(yǎng)
C.充足睡眠
D.情緒調(diào)整