判斷題分組教學時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習情況。
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3.多項選擇題以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復()
A.適度鍛煉
B.進行物理治療
C.宅家休息
D.多多運動
E.冰敷
4.多項選擇題心理健康的女性應具備以下哪些行為特點()
A.智力正常
B.情緒基本穩(wěn)定
C.有良好的自我意識
D.具有獨立的人格
E.健全的意志
5.多項選擇題下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果()
A.練習的完成時間
B.練習的正確率
C.練習的難度系數(shù)
D.練習后的知識掌握程度
E.練習中的錯誤率
6.多項選擇題運動損傷的主要致傷因素有()
A.動作技術錯誤
B.身體某一素質(zhì)存在缺陷
C.對手惡意犯規(guī)
D.訓練負荷過大
E.訓練不科學合理
7.多項選擇題以下哪些特點屬于柔韌性訓練()
A.增加肌肉力量
B.提高關節(jié)靈活性
C.提高心肺功能
D.增加動作延展性
8.多項選擇題在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會影響技術的表現(xiàn)()
A.姿勢和動作的準確性
B.身體素質(zhì)的發(fā)展
C.戰(zhàn)術的應用和決策
D.心理狀態(tài)和自信心
E.社交媒體的關注度
9.多項選擇題下列哪些是體育社會指導員常見的服務項目內(nèi)容()
A.運動技能培訓
B.健身指導和訓練
C.運動隊組織和管理
D.體育賽事策劃和執(zhí)行
E.健康教育和促進
10.單項選擇題下列哪種訓練可以更好的練習到平衡能力()
A.杠鈴深蹲
B.健身球穩(wěn)定支撐
C.平板啞鈴臥推
D.繩梯訓練
最新試題
心理健康的女性應具備以下哪些行為特點()
題型:多項選擇題
在學習體育項目的技術和動作執(zhí)行過程中,以下哪些因素會影響技術的表現(xiàn)()
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體育項目的全面發(fā)展是指()
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在體育項目學習中,技術和動作執(zhí)行的關鍵是()
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在運動計劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
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以下()因素對于肌肉生長和修復至關重要。
題型:單項選擇題
下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復()
題型:單項選擇題
體育項目的公平競爭要求是()
題型:單項選擇題
對于初學者來說,如果深蹲的訓練重點在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點,這是可以接受的范圍。
題型:判斷題
下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果()
題型:多項選擇題