A.籃球
B.慢走
C.八段錦
D.下棋
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A.靈敏性
B.平衡性
C.愉悅性
D.協(xié)調(diào)能力
A.靈敏性
B.心肺耐力
C.肌力及肌耐力
D.身體成分
A.3
B.4
C.5
D.6
A.有氧運動
B.無氧運動
C.抗阻訓(xùn)練
D.伸展練習(xí)
A.運動時長評價
B.視覺觀察評價
C.運動項目評價
D.他人評價
A.1
B.2
C.3
D.4
A.運動形式安排、動作數(shù)量安排
B.部位負(fù)荷安排、動作負(fù)荷安排
C.運動形式安排、動作負(fù)荷安排
D.部位負(fù)荷安排、動作數(shù)量安排
A.洗浴按摩
B.飲食營養(yǎng)
C.充足睡眠
D.情緒調(diào)整
A.90
B.120
C.150
D.180
A.熱身活動、肌肉訓(xùn)練、整理活動
B.熱身活動、去脂練習(xí)、整理活動
C.熱身活動、阻力練習(xí)、整理活動
D.熱身活動、肢體負(fù)荷鍛煉、整理活動
最新試題
訓(xùn)練次日晨或次日訓(xùn)練前,血蛋白表現(xiàn)陽性,說明()
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力()
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()
當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時,應(yīng)該如何進行()
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
在運動計劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
以下哪項是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)()
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥()