A.運(yùn)動形式安排、動作數(shù)量安排
B.部位負(fù)荷安排、動作負(fù)荷安排
C.運(yùn)動形式安排、動作負(fù)荷安排
D.部位負(fù)荷安排、動作數(shù)量安排
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A.洗浴按摩
B.飲食營養(yǎng)
C.充足睡眠
D.情緒調(diào)整
A.90
B.120
C.150
D.180
A.熱身活動、肌肉訓(xùn)練、整理活動
B.熱身活動、去脂練習(xí)、整理活動
C.熱身活動、阻力練習(xí)、整理活動
D.熱身活動、肢體負(fù)荷鍛煉、整理活動
A.組與組
B.動作與動作
C.課與課
D.團(tuán)與團(tuán)
最新試題
下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項(xiàng)目內(nèi)容()
以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運(yùn)動表象,建立完整的技術(shù)概念,指導(dǎo)員多采用()
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是()
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。
對于技術(shù)動作或戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜,分解后各部分相對獨(dú)立的技術(shù)或戰(zhàn)術(shù),適合采用分解訓(xùn)練法是()
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)()
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()