以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

以下哪項(xiàng)是不良姿勢和動作技巧的表現(xiàn)（）

在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則（）

適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

運(yùn)動損傷的主要致傷因素有（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

體育項(xiàng)目的全面發(fā)展是指（）

在比賽中運(yùn)動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）