A.150次/分
B.160次/分
C.170次/分
D.180次/分
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A.健身走
B.攀爬組合練習(xí)
C.木蘭扇
D.籃球
A.運(yùn)動強(qiáng)度小,持續(xù)時間長
B.運(yùn)動強(qiáng)度大,持續(xù)時間短
C.運(yùn)動強(qiáng)度大,持續(xù)時間長
D.運(yùn)動強(qiáng)度小,持續(xù)時間短
A.胸式
B.深呼吸
C.腹式
D.淺呼吸
A.泛化階段,分化階段,自動化階段
B.初始階段,準(zhǔn)備階段,提高階段
C.準(zhǔn)備階段,提高階段,鞏固階段
D.初始階段,提高階段,維持階段
A.耐力運(yùn)動
B.混合氧運(yùn)動
C.力量運(yùn)動
D.柔韌運(yùn)動
A.快速疲勞和耐力疲勞
B.腦力疲勞和體力疲勞
C.整體疲勞和局部疲勞
D.以上都不對
A.訓(xùn)練時應(yīng)循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動量
B.運(yùn)動前做好準(zhǔn)備活動
C.膳食安排要合理,飯后半小時才可進(jìn)行劇烈運(yùn)動
D.運(yùn)動中要注意呼吸節(jié)律
A.骨折
B.脫位
C.軟組織損傷
D.內(nèi)臟損傷
A.肩部
B.頭部
C.臀部
D.腕部
A.肩關(guān)節(jié)脫位
B.三角肌勞損
C.肩袖肌腱炎
D.肩膜炎
最新試題
活動室器材設(shè)備的購置要求不包括()
在體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)中,心理因素對運(yùn)動表現(xiàn)的影響主要體現(xiàn)在()
運(yùn)動損傷的主要致傷因素有()
體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是()
對于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對垂直地向下移動,膝蓋會不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()
在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動作是()
在運(yùn)動計劃和方案調(diào)整中,首要的原則是()
以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練()