A.快速疲勞和耐力疲勞
B.腦力疲勞和體力疲勞
C.整體疲勞和局部疲勞
D.以上都不對(duì)
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A.訓(xùn)練時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)量
B.運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)
C.膳食安排要合理，飯后半小時(shí)才可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)
D.運(yùn)動(dòng)中要注意呼吸節(jié)律
A.骨折
B.脫位
C.軟組織損傷
D.內(nèi)臟損傷
A.肩部
B.頭部
C.臀部
D.腕部
A.肩關(guān)節(jié)脫位
B.三角肌勞損
C.肩袖肌腱炎
D.肩膜炎
A.三角肌斷裂
B.肱肌斷裂
C.肱二頭肌長(zhǎng)頭肌斷裂
D.肱骨骨折
A.羽毛球愛(ài)好者
B.公路自行車愛(ài)好者
C.籃球愛(ài)好者
D.游泳愛(ài)好者
A.手掌支撐旋轉(zhuǎn)
B.握拳俯臥撐
C.握啞鈴進(jìn)行肘屈實(shí)驗(yàn)
D.握力訓(xùn)練
A.冰敷
B.中藥外敷
C.局部按摩
D.熱療
A.肌肉抗阻收縮
B.牽拉試驗(yàn)
C.被動(dòng)活動(dòng)
D.關(guān)節(jié)靜態(tài)穩(wěn)定實(shí)驗(yàn)
A.肩部疼痛
B.肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙
C.肌肉萎縮
D.麻木、發(fā)涼
最新試題
社會(huì)體育指導(dǎo)員通過(guò)指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹(shù)立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。
心理健康的女性應(yīng)具備以下哪些行為特點(diǎn)（）
以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）
運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）
在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí)，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是（）
健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場(chǎng)內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
體育項(xiàng)目的公平競(jìng)爭(zhēng)要求是（）
適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。
以下哪種情況屬于骨骼肌肉適應(yīng)癥（）
對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。