判斷題兩個關(guān)節(jié)面面積大小差別越大,關(guān)節(jié)運動幅度越大,關(guān)節(jié)靈活性越小。
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1.判斷題2006年的世界杯足球比賽是第十六屆。
2.多項選擇題下列運動與鍛煉的主要部位,對應正確的有()。
A.啞鈴側(cè)平舉—三角肌
B.蛙跳—股四頭肌
C.仰臥起坐—腹肌
D.雙桿曲臂伸—胸大肌
3.多項選擇題影響爆發(fā)力的因素主要有()等。
A.時間
B.力量
C.距離
D.方向
4.多項選擇題制定運動處方時需充分考慮運動的()三個要素,使體育鍛煉更加有針對性和實效性。
A.節(jié)奏
B.強度
C.次數(shù)
D.時間
5.多項選擇題運動性疾病是由于運動訓練或比賽安排不當而出現(xiàn)的疾病或異常。常見的疾病有()
A.停訓綜合征
B.饑餓
C.運動性中樞
D.肌紅蛋白尿
6.多項選擇題關(guān)于合理安排體育運動負荷的注意事項,下列說法正確的是()
A.根據(jù)體育老師對項目的熟悉程度安排運動負荷
B.根據(jù)學生的身心發(fā)展水平安排運動負荷
C.根據(jù)體育課教材的性質(zhì)安排運動負荷
D.根據(jù)體育課的類型安排運動負荷
7.多項選擇題太極拳的手型主要有()
A.拳
B.爪
C.掌
D.勾
8.多項選擇題游泳是一項深受人們喜愛的體育活動,但是游泳時應自覺遵守游泳安全和衛(wèi)生守則,防止發(fā)生意外事故和傳染病,因此,下列說法符合游泳安全衛(wèi)生常識的有()
A.如在海邊游,則要了解潮汐規(guī)律,摸清漲潮、退潮時間,盡量不要遠離海邊
B.飽食后不宜下水游泳
C.婦女月經(jīng)期游泳要采取衛(wèi)生措施,未采取措施不宜下水
D.大強度體力勞動后,可馬上下水游泳降溫
9.多項選擇題在中國中小學體育教學中,對于某些示范有一定難度,但運動表象記憶又非常重要的體育教學內(nèi)容常采用示范法教學,其較為多見的演示手段有()
A.可活動的人體模型
B.球類比賽的戰(zhàn)術(shù)板
C.教師自身的動作示范
D.學生的自主性驗證活動
10.多項選擇題運動訓練的主要特點有()
A.以提高體能和專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平為主要目的,內(nèi)容廣泛,追求低于實戰(zhàn)比賽的負荷強度
B.訓練的方法和手段具有專門性,針對性,強制性和極限性等特征,需要配備訓練專用器材
C.參與人數(shù)相對較少,個體訓練水平接近,組織工作相對簡單
D.訓練過程中,運動員的運動強度大,密度高,間歇少,容易出現(xiàn)疲勞和損傷
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