多項(xiàng)選擇題游泳是一項(xiàng)深受人們喜愛的體育活動(dòng)，但是游泳時(shí)應(yīng)自覺遵守游泳安全和衛(wèi)生守則，防止發(fā)生意外事故和傳染病，因此，下列說法符合游泳安全衛(wèi)生常識(shí)的有（）

A.如在海邊游，則要了解潮汐規(guī)律，摸清漲潮、退潮時(shí)間，盡量不要遠(yuǎn)離海邊
B.飽食后不宜下水游泳
C.婦女月經(jīng)期游泳要采取衛(wèi)生措施，未采取措施不宜下水
D.大強(qiáng)度體力勞動(dòng)后，可馬上下水游泳降溫


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1.多項(xiàng)選擇題在中國中小學(xué)體育教學(xué)中，對于某些示范有一定難度，但運(yùn)動(dòng)表象記憶又非常重要的體育教學(xué)內(nèi)容常采用示范法教學(xué)，其較為多見的演示手段有（）

A.可活動(dòng)的人體模型
B.球類比賽的戰(zhàn)術(shù)板
C.教師自身的動(dòng)作示范
D.學(xué)生的自主性驗(yàn)證活動(dòng)

2.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主要特點(diǎn)有（）

A.以提高體能和專項(xiàng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平為主要目的，內(nèi)容廣泛，追求低于實(shí)戰(zhàn)比賽的負(fù)荷強(qiáng)度
B.訓(xùn)練的方法和手段具有專門性，針對性，強(qiáng)制性和極限性等特征，需要配備訓(xùn)練專用器材
C.參與人數(shù)相對較少，個(gè)體訓(xùn)練水平接近，組織工作相對簡單
D.訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，密度高，間歇少，容易出現(xiàn)疲勞和損傷

3.多項(xiàng)選擇題以下屬于場地器材的有（）

A.球拍
B.球門
C.護(hù)具
D.計(jì)時(shí)記分設(shè)備

4.單項(xiàng)選擇題在培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力過程中，從“學(xué)會(huì)體育”到“會(huì)學(xué)體育”關(guān)鍵在于培養(yǎng)學(xué)生的哪些特性？（）

A.能動(dòng)性、獨(dú)立性、創(chuàng)造性
B.目的性、集體性、參與性
C.參與性、集體性、實(shí)踐性
D.開放性、獨(dú)立性、實(shí)踐性

5.單項(xiàng)選擇題下列哪一部作品，以散文形式表達(dá)了對體育真摯的贊美？（）

A.《體育之研究》
B.《體育頌》
C.《愛彌兒》
D.《青年的體操》

6.單項(xiàng)選擇題冷敷、加壓包扎并抬高傷肢，適用于急性閉合性軟組織損傷的哪一時(shí)期？（）

A.傷后即刻
B.傷后24小時(shí)
C.損傷中期
D.損傷晚期

8.單項(xiàng)選擇題“青春期高血壓”的表現(xiàn)特征是（）。

A.收縮壓較高而舒張壓正常
B.收縮壓較低而舒張壓高
C.收縮壓正常而舒張壓高
D.收縮壓和舒張壓均高

9.單項(xiàng)選擇題較長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，還應(yīng)繼續(xù)慢跑而不能立即靜止，主要是為了（）。

A.防止低血糖休克
B.增加機(jī)體循環(huán)血量
C.防止重力性休克
D.增加汗液的排出量

10.單項(xiàng)選擇題天氣寒冷和準(zhǔn)備活動(dòng)不充分容易拉傷肌肉，其主要原因是（）。

A.肌肉興奮性低
B.肌肉黏滯性大
C.肌肉彈性差
D.肌肉伸展性小