A.啞鈴側(cè)平舉—三角肌
B.蛙跳—股四頭肌
C.仰臥起坐—腹肌
D.雙桿曲臂伸—胸大肌
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A.時間
B.力量
C.距離
D.方向
A.節(jié)奏
B.強(qiáng)度
C.次數(shù)
D.時間
A.停訓(xùn)綜合征
B.饑餓
C.運(yùn)動性中樞
D.肌紅蛋白尿
A.根據(jù)體育老師對項目的熟悉程度安排運(yùn)動負(fù)荷
B.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展水平安排運(yùn)動負(fù)荷
C.根據(jù)體育課教材的性質(zhì)安排運(yùn)動負(fù)荷
D.根據(jù)體育課的類型安排運(yùn)動負(fù)荷
A.拳
B.爪
C.掌
D.勾
A.如在海邊游,則要了解潮汐規(guī)律,摸清漲潮、退潮時間,盡量不要遠(yuǎn)離海邊
B.飽食后不宜下水游泳
C.婦女月經(jīng)期游泳要采取衛(wèi)生措施,未采取措施不宜下水
D.大強(qiáng)度體力勞動后,可馬上下水游泳降溫
A.可活動的人體模型
B.球類比賽的戰(zhàn)術(shù)板
C.教師自身的動作示范
D.學(xué)生的自主性驗證活動
A.以提高體能和專項技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平為主要目的,內(nèi)容廣泛,追求低于實戰(zhàn)比賽的負(fù)荷強(qiáng)度
B.訓(xùn)練的方法和手段具有專門性,針對性,強(qiáng)制性和極限性等特征,需要配備訓(xùn)練專用器材
C.參與人數(shù)相對較少,個體訓(xùn)練水平接近,組織工作相對簡單
D.訓(xùn)練過程中,運(yùn)動員的運(yùn)動強(qiáng)度大,密度高,間歇少,容易出現(xiàn)疲勞和損傷
A.球拍
B.球門
C.護(hù)具
D.計時記分設(shè)備
A.能動性、獨立性、創(chuàng)造性
B.目的性、集體性、參與性
C.參與性、集體性、實踐性
D.開放性、獨立性、實踐性
最新試題
在長期耐力訓(xùn)練后期,主要通過下列哪一因素使有氧耐力水平提高?()
體質(zhì)就是身體素質(zhì)。
影響爆發(fā)力的因素主要有()等。
太極拳的手型主要有()
發(fā)展學(xué)生個性的方法是區(qū)別對待法。
運(yùn)動性疾病是由于運(yùn)動訓(xùn)練或比賽安排不當(dāng)而出現(xiàn)的疾病或異常。常見的疾病有()
運(yùn)動訓(xùn)練的主要特點有()
中國運(yùn)動員許海峰在1988年奧運(yùn)會上獲得了首枚金牌。
運(yùn)動時骨骼肌的血流量顯著增加,其主要原因是()。
兩個關(guān)節(jié)面面積大小差別越大,關(guān)節(jié)運(yùn)動幅度越大,關(guān)節(jié)靈活性越小。