A.覺察(即意識到自己產(chǎn)生了過多的負(fù)面情緒)
B.平靜(如通過深呼吸先使自己冷靜下來)
C.接納(即不要因?yàn)楫a(chǎn)生了負(fù)面情緒而產(chǎn)生新的負(fù)面情緒)
D.認(rèn)知的方式和非認(rèn)知的方式
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A.發(fā)現(xiàn)積極情緒(如三件好事、善愛冥想)
B.享受積極情緒(如留下紀(jì)念品、自我肯定)
C.創(chuàng)造積極情緒(如助人、感恩)
D.思考積極情緒(如分析我不開心的原因有哪些)
A.可以促進(jìn)認(rèn)知能力、創(chuàng)造力和內(nèi)在動機(jī)
B.對于嚴(yán)重的疾病也有好處
C.可以使人們的利他行為變得更多
D.可以幫助我們從生理、心理、社會、智力等方面構(gòu)建資源
A.所有的青少年都具有積極成長和發(fā)展的固有能力
B.當(dāng)青少年參與到多重的、“滋養(yǎng)發(fā)展”的關(guān)系、背景和生態(tài)中時,會進(jìn)一步激發(fā)積極發(fā)展
C.社區(qū)(含學(xué)校環(huán)境)是青少年積極發(fā)展的關(guān)鍵“承載系統(tǒng)”
D.青少年是自身發(fā)展的主導(dǎo)者和創(chuàng)立積極發(fā)展的關(guān)系、背景和生態(tài)系統(tǒng)的重要動因
A.Competence
B.Character
C.Contribution
D.Caring
A.無問題行為發(fā)生不等于發(fā)展良好
B.青少年自身具備健康發(fā)展的潛力或者優(yōu)勢
C.不需要去處理消極的心理問題
D.認(rèn)為應(yīng)把青少年作為一種資源去培育,而不是作為問題去管理
最新試題
如何尋求學(xué)習(xí)中的心理流暢體驗(yàn)()
重視幸福的人一定比不重視幸福的人過的幸福。
習(xí)得性無助是由以下()相互聯(lián)系的方面組成。
李(Lee,1973)提出的愛情三原色理論中代表愛情的三種主要風(fēng)格是()
在愛情三角理論中,只有激情要素的愛屬于哪個類型?()
希望的三成分分別是()
寬容包含哪幾個基本要素()
個體的希望水平越高越好。
馬西亞提出的同一性狀態(tài)理論中同一性存在哪幾種不同的狀態(tài)()
自我效能感主要包括哪三個維度()