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判斷題積極心理學的觀點認為，“時間充裕”是一個重要的幸福來源，即高效地利用自己所有的時間東奔西跑地完整各項任務有利于提高幸福感。

1.判斷題積極心理學的觀點認為，哪怕兩件同樣會讓你覺得愉悅且有意義的事情一起做，也會極大地降低你的情緒體驗。

2.判斷題積極心理學的觀點認為壓力是導致心理疾病的根源，因此需要調(diào)節(jié)心理態(tài)度，避免造成心理壓力。

3.判斷題抑郁癥最容易導致的后果之一是影響生理健康，約80%我們的生理疾病是由于壓力所致，抑郁使我們的免疫系統(tǒng)變?nèi)酢?/a>

4.判斷題積極心理學的觀點認為，要制定最早期限制定目標，這非常重要并且要加上日期使它們細化，這樣才能完成而獲得成就感。否則沒有完成目標將提升我們的挫敗感。

5.判斷題積極心理學的觀點認為，工作的使命感主要于取決于你工作的種類，因此應該選擇更體面的、有利于發(fā)揮個人能力的工作。

6.判斷題VIA測試用于簽別的是普遍的積極人格特點，人格力量和美德行為價值觀是重要的測量指標。

7.判斷題VIA包括包括已知所有心理疾病的分類，用于心理疾病的自我鑒別。比如說，他列出了特定的標準，然后說如果一個人在某一段時間內(nèi)符合這十條標準中的七條，那他就有重性憂郁癥。

8.判斷題VIA是積極心理學理論中Values in action的縮寫。

9.判斷題積極心理學的觀點認為，不需要做什么選擇，過上能夠滿足自己一切需求的生活是有比較高的幸福度的。

10.判斷題制訂了自我和諧目標的人會更有動力完整既定的目標，但是在非自我和諧的方面表現(xiàn)則為更加無所謂或者更選擇性無視。