適度活動、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）

下列哪些是體育社會指導(dǎo)員常見的服務(wù)項目內(nèi)容（）

社會體育指導(dǎo)員在與運動員溝通時，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵。

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

在體育項目學(xué)習(xí)中，技術(shù)和動作執(zhí)行的關(guān)鍵是（）

當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進(jìn)行（）

在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪項是重要的訓(xùn)練原則（）

分組教學(xué)時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。