A.協(xié)助老年人進行晚間洗漱
B.為老年人整理床鋪
C.確保睡眠環(huán)境安靜舒適
D.提醒老年人服用藥物
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A.提醒老年人按時服藥,并確認已服下
B.將藥物放在老年人床頭,讓他們自己服用
C.不需要關注老年人是否服藥
D.直接為老年人服下藥物
A.定期更換床單和枕套,保持清潔
B.在老年人床頭放置多個鬧鐘,確保早起
C.睡眠環(huán)境應保持絕對安靜,任何聲音都不能有
D.為了提高老年人的睡眠質(zhì)量,應使用厚重的窗簾完全遮光
A.保持室內(nèi)適宜的溫度
B.確保床鋪的整潔和舒適
C.睡前為老年人飲用大量水
D.減少室內(nèi)的噪音干擾
A.根據(jù)老年人的習慣調(diào)整床鋪的高度
B.為老年人準備舒適的睡衣和床上用品
C.在老年人睡前播放節(jié)奏快、音量大的音樂
D.確保睡眠環(huán)境的私密性,減少外界干擾
A.注意老年人的呼吸節(jié)奏和深淺
B.記錄老年人夜間的翻身次數(shù)
C.評估老年人的床上用品是否舒適
D.檢查老年人的白天活動安排
A.加強白天的活動量
B.限制夜間的液體攝入
C.記錄夜間的醒來次數(shù)和時間
D.增加老年人的藥物劑量
A.立即喚醒老年人進行檢查
B.調(diào)整睡眠環(huán)境的溫度和濕度
C.繼續(xù)觀察并做好記錄
D.給予老年人安眠藥
A.睡前為老年人準備一杯溫牛奶
B.鼓勵老年人在睡前進行劇烈運動
C.提醒老年人按時就寢
D.根據(jù)老年人習慣調(diào)整室內(nèi)光線
A.立即給予安眠藥以幫助老年人重新入睡
B.無視老年人的夜間醒來,避免打擾其睡眠
C.詢問老年人是否需要幫助,并提供適當?shù)陌矒?br/>D.鼓勵老年人進行閱讀或看電視等活動以消磨時間
A.確保老年人有規(guī)律的作息時間
B.為老年人提供舒適的睡眠環(huán)境
C.鼓勵老年人在睡前飲用大量咖啡
D.為老年人安排適當?shù)娜臻g活動
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