單項選擇題關于調整老年人的睡眠環(huán)境,必要的是()

A.定期更換床單和枕套,保持清潔
B.在老年人床頭放置多個鬧鐘,確保早起
C.睡眠環(huán)境應保持絕對安靜,任何聲音都不能有
D.為了提高老年人的睡眠質量,應使用厚重的窗簾完全遮光


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1.單項選擇題在調整老年人的睡眠環(huán)境中,()措施是不適宜的。

A.保持室內適宜的溫度
B.確保床鋪的整潔和舒適
C.睡前為老年人飲用大量水
D.減少室內的噪音干擾

2.單項選擇題在優(yōu)化老年人的睡眠環(huán)境中,()做法是不推薦的。

A.根據老年人的習慣調整床鋪的高度
B.為老年人準備舒適的睡衣和床上用品
C.在老年人睡前播放節(jié)奏快、音量大的音樂
D.確保睡眠環(huán)境的私密性,減少外界干擾

3.單項選擇題()不是養(yǎng)老護理員觀察老年人睡眠時的要點。

A.注意老年人的呼吸節(jié)奏和深淺
B.記錄老年人夜間的翻身次數
C.評估老年人的床上用品是否舒適
D.檢查老年人的白天活動安排

4.單項選擇題對于夜間頻繁醒來的老年人,養(yǎng)老護理員應該()

A.加強白天的活動量
B.限制夜間的液體攝入
C.記錄夜間的醒來次數和時間
D.增加老年人的藥物劑量

5.單項選擇題養(yǎng)老護理員發(fā)現老年人夜間呼吸不均勻,應該()

A.立即喚醒老年人進行檢查
B.調整睡眠環(huán)境的溫度和濕度
C.繼續(xù)觀察并做好記錄
D.給予老年人安眠藥

6.單項選擇題關于協助老年人睡眠,不恰當的是()

A.睡前為老年人準備一杯溫牛奶
B.鼓勵老年人在睡前進行劇烈運動
C.提醒老年人按時就寢
D.根據老年人習慣調整室內光線

7.單項選擇題在協助老年人睡眠時,養(yǎng)老護理員應如何處理老年人的夜間醒來()

A.立即給予安眠藥以幫助老年人重新入睡
B.無視老年人的夜間醒來,避免打擾其睡眠
C.詢問老年人是否需要幫助,并提供適當的安撫
D.鼓勵老年人進行閱讀或看電視等活動以消磨時間

8.單項選擇題()不是協助老年人睡眠的基本方法。

A.確保老年人有規(guī)律的作息時間
B.為老年人提供舒適的睡眠環(huán)境
C.鼓勵老年人在睡前飲用大量咖啡
D.為老年人安排適當的日間活動

9.單項選擇題養(yǎng)老護理員在協助老年人睡眠時,首先應該()

A.為老年人準備安眠藥
B.幫助老年人進行身體活動
C.為老年人創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境
D.給老年人講述故事以助眠

10.單項選擇題老年人睡眠的特點中,描述不準確的是()

A.老年人通常需要更少的睡眠時間
B.老年人可能經常覺醒,睡眠片段化
C.老年人的深度睡眠時間相對減少
D.老年人的睡眠周期與年輕人完全相同