單項選擇題以下哪種鍛煉方法是發(fā)展爆發(fā)力最常用方法？（）

A.重量大，練習次數(shù)少
B.重量小，練習次數(shù)多
C.重量小，練習次數(shù)少
D.重量大，練習次數(shù)多


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1.單項選擇題體育與健康課教學過程中，學生的學練法具有的主要特點是（）。

A.內(nèi)發(fā)性、自律性、功效性
B.內(nèi)發(fā)性、自律性、功效性、程度性
C.內(nèi)發(fā)性、自律性、程序性

2.單項選擇題某學生踝關節(jié)外側(cè)韌帶拉傷，下列哪個做法較為合理？（）

A.受傷腳墊高超過心臟水平
B.受傷腳墊高低于心臟水平
C.受傷腳墊高接近心臟水平
D.可放于任何位置

4.單項選擇題重視學生的（）是體育與健康課程目標和價值實現(xiàn)的有效保證。

A.運動興趣
B.運動習慣
C.社會適應

5.單項選擇題課程標準是關于“（）的綱要”。

A.教與學內(nèi)容
B.學生學習結(jié)果

7.單項選擇題體育教學中對學生學習的評價應注重（）評價。

A.甄別性
B.選拔性
C.發(fā)展性
D.基礎性

8.單項選擇題（）是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。

A.運動的興趣和習慣
B.合理的運動項目
C.運動興趣和環(huán)境

9.單項選擇題學習態(tài)度的評價主要依據(jù)（）方面具體目標及其內(nèi)容要求進行的。

A.運動參與
B.身體健康
C.心理健康
D.運動技能