單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中()是爬泳腿中練習(xí)的手段。

A.腿部打水模仿
B.池邊坐撐打水
C.徒手伸臂打水
D.俯臥池邊打水


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1.單項(xiàng)選擇題爬泳配合練習(xí)中()之后的練習(xí)是提高練習(xí)階段。

A.無(wú)支撐練習(xí)
B.講解動(dòng)作示范要點(diǎn)
C.有固定的支撐練習(xí)
D.無(wú)固定支撐練習(xí)

2.單項(xiàng)選擇題在水中同樣能夠達(dá)到與地面上相同的訓(xùn)練強(qiáng)度,但是心臟的負(fù)荷()

A.與陸上相同
B.較重
C.較輕
D.無(wú)法確定

3.單項(xiàng)選擇題仰泳身體保持(),幾乎水平地仰臥于水面。

A.伸展
B.筆直
C.充分展腹
D.蜷縮

4.單項(xiàng)選擇題有氧耐力訓(xùn)練,在有氧代謝供能的幅度之內(nèi),訓(xùn)練持續(xù)時(shí)間應(yīng)在()

A.1小時(shí)以上
B.1小時(shí)
C.10-40分鐘
D.5-10分鐘

5.單項(xiàng)選擇題肥胖人群在水中鍛煉比較安全的主要原因是()

A.重力
B.阻力
C.浮力
D.升力

6.單項(xiàng)選擇題蛙泳收腿階段會(huì)給身體帶來(lái)()。

A.浮力
B.推進(jìn)力
C.阻力
D.升力

7.單項(xiàng)選擇題()在實(shí)用中可用單手或雙手進(jìn)行各種拖帶。

A.反蛙泳
B.海豚泳
C.爬泳
D.側(cè)泳

8.單項(xiàng)選擇題雙臂前伸仰泳打水練習(xí)又稱為(),是仰泳腿水中練習(xí)的手段之一。

A.波浪型仰泳打水
B.曲線型仰泳打水
C.流線型仰泳打水
D.直線型仰泳打水

10.單項(xiàng)選擇題蝶泳向下打水時(shí)腳獲得的反作用力有()的分力。

A.向前和向上
B.向后和向下
C.向后和向上
D.向前和向下