A、入水前應先做伸展熱身操
B、養(yǎng)成睜眼游泳的習慣,戴泳鏡,以免被撞或踢傷
C、不可拿呼救的動作開玩笑
D、以上都對
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A、心臟病
B、飽食
C、酗酒后
D、以上都對
A、了解自身健康狀況
B、選擇安全場所
C、養(yǎng)成良好的習慣
D、以上都對
A、預防性補充
B、少量多次
C、口渴再喝
D、不能喝運動型飲料
A、2%
B、3%
C、4%
D、5%
A、屈臂
B、屈膝
C、屈髖
D、以上都對
A、1342
B、1234
C、1432
D、1243
A、建立起一個更好的自我形象
B、集中注意力
C、讓大腦完全的放松下來
D、以上都有
A、不要進食
B、不要睡眠
A、良好的睡眠
B、安靜環(huán)境下靜坐
C、更換運動練習
D、以上都可以
A、心情抑郁
B、四肢乏力
C、食欲減退
D、以上都有可能
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