單項選擇題以下哪些情況不宜游泳（）

A、心臟病
B、飽食
C、酗酒后
D、以上都對


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1.單項選擇題安全游泳需要注意：（）

A、了解自身健康狀況
B、選擇安全場所
C、養(yǎng)成良好的習(xí)慣
D、以上都對

2.多項選擇題運動補水的原則有（）

A、預(yù)防性補充
B、少量多次
C、口渴再喝
D、不能喝運動型飲料

4.單項選擇題當(dāng)人體從高處或器械上跌落時，可采用（）的方法緩沖著地

A、屈臂
B、屈膝
C、屈髖
D、以上都對

6.單項選擇題靜坐的積極作用有（）

A、建立起一個更好的自我形象
B、集中注意力
C、讓大腦完全的放松下來
D、以上都有

7.單項選擇題有試驗表明，（）的身體損害程度更大。

A、不要進食
B、不要睡眠

8.單項選擇題運動的疲勞可以采用（）來消除。

A、良好的睡眠
B、安靜環(huán)境下靜坐
C、更換運動練習(xí)
D、以上都可以

9.單項選擇題以下屬于運動疲勞的表現(xiàn)是（）

A、心情抑郁
B、四肢乏力
C、食欲減退
D、以上都有可能

10.單項選擇題力量練習(xí)的運動強度以（）為準

A、局部肌肉反應(yīng)
B、心率等指標