判斷題心理復(fù)雜性強(qiáng)的表現(xiàn)是可以從自動(dòng)模式轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)模式。

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2.多項(xiàng)選擇題下面屬于MCII策略操作過程的有()。

A.思考想要完成的重要愿望。
B.思考愿望實(shí)現(xiàn)能給生活帶來的最積極結(jié)果,并盡可能生動(dòng)詳細(xì)地想象與積極結(jié)果相關(guān)的事情。
C.思考阻礙實(shí)現(xiàn)愿望的關(guān)鍵障礙,并盡可能生動(dòng)詳細(xì)地想象與這個(gè)障礙相關(guān)的事情。
D.制訂能夠預(yù)防/克服這一障礙的“如果—那么”計(jì)劃。

3.多項(xiàng)選擇題在“情緒調(diào)節(jié)過程模型”中,屬于針對個(gè)體主觀進(jìn)行改變的情緒調(diào)節(jié)策略的有()

A.情境修正
B.注意分配
C.認(rèn)知重評(píng)
D.反應(yīng)調(diào)整

4.多項(xiàng)選擇題影響幸福感的因素包括()。

A.年齡
B.性別
C.社會(huì)比較
D.人格

5.多項(xiàng)選擇題正念練習(xí)訓(xùn)練培養(yǎng)我們()的態(tài)度。

A.接納
B.不評(píng)判
C.自動(dòng)化
D.刻板

6.多項(xiàng)選擇題下面符合結(jié)構(gòu)化活動(dòng)特征的有哪些?()

A.目標(biāo)明確
B.不具備挑戰(zhàn)性與難度
C.任務(wù)清晰
D.反饋及時(shí)

7.多項(xiàng)選擇題下面能夠增強(qiáng)心理韌性的做法有()。

A.提高問題解決能力
B.利用品格優(yōu)勢應(yīng)對挫折事件
C.加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體能
D.固著于小我的幸福觀和人生目的

8.多項(xiàng)選擇題樂觀對人生的影響,可以具體表現(xiàn)在哪些方面?()

A.避免產(chǎn)生無助感
B.充分發(fā)揮潛能
C.維持良好的健康習(xí)慣,增進(jìn)免疫力
D.生活有更多的樂趣和動(dòng)力

9.多項(xiàng)選擇題下列屬于無條件自尊者的特點(diǎn)的是()。

A.它不太關(guān)注自尊本身,行為動(dòng)機(jī)是為了滿足高層次的基本心理需求
B.它將消極反饋或失敗經(jīng)歷當(dāng)作是自己需要調(diào)整和提升的行動(dòng)目標(biāo)
C.它是一種脆弱的自尊,會(huì)導(dǎo)致過度依賴外部評(píng)價(jià)
D.它以自尊本身為行動(dòng)目標(biāo)

10.單項(xiàng)選擇題以下不是積極心理學(xué)宗旨的是()。

A.幫助人們發(fā)現(xiàn)存在的樂趣
B.幫助社會(huì)建設(shè)可持續(xù)發(fā)展的社會(huì)契約
C.幫助人在零和游戲中獲勝
D.幫助人類實(shí)現(xiàn)對人性更深刻的理解