判斷題自尊是他人對(duì)自己的較穩(wěn)定的評(píng)價(jià)。

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1.多項(xiàng)選擇題下面屬于MCII策略操作過(guò)程的有()。

A.思考想要完成的重要愿望。
B.思考愿望實(shí)現(xiàn)能給生活帶來(lái)的最積極結(jié)果,并盡可能生動(dòng)詳細(xì)地想象與積極結(jié)果相關(guān)的事情。
C.思考阻礙實(shí)現(xiàn)愿望的關(guān)鍵障礙,并盡可能生動(dòng)詳細(xì)地想象與這個(gè)障礙相關(guān)的事情。
D.制訂能夠預(yù)防/克服這一障礙的“如果—那么”計(jì)劃。

2.多項(xiàng)選擇題在“情緒調(diào)節(jié)過(guò)程模型”中,屬于針對(duì)個(gè)體主觀進(jìn)行改變的情緒調(diào)節(jié)策略的有()

A.情境修正
B.注意分配
C.認(rèn)知重評(píng)
D.反應(yīng)調(diào)整

3.多項(xiàng)選擇題影響幸福感的因素包括()。

A.年齡
B.性別
C.社會(huì)比較
D.人格

4.多項(xiàng)選擇題正念練習(xí)訓(xùn)練培養(yǎng)我們()的態(tài)度。

A.接納
B.不評(píng)判
C.自動(dòng)化
D.刻板

5.多項(xiàng)選擇題下面符合結(jié)構(gòu)化活動(dòng)特征的有哪些?()

A.目標(biāo)明確
B.不具備挑戰(zhàn)性與難度
C.任務(wù)清晰
D.反饋及時(shí)

6.多項(xiàng)選擇題下面能夠增強(qiáng)心理韌性的做法有()。

A.提高問(wèn)題解決能力
B.利用品格優(yōu)勢(shì)應(yīng)對(duì)挫折事件
C.加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體能
D.固著于小我的幸福觀和人生目的

7.多項(xiàng)選擇題樂(lè)觀對(duì)人生的影響,可以具體表現(xiàn)在哪些方面?()

A.避免產(chǎn)生無(wú)助感
B.充分發(fā)揮潛能
C.維持良好的健康習(xí)慣,增進(jìn)免疫力
D.生活有更多的樂(lè)趣和動(dòng)力

8.多項(xiàng)選擇題下列屬于無(wú)條件自尊者的特點(diǎn)的是()。

A.它不太關(guān)注自尊本身,行為動(dòng)機(jī)是為了滿足高層次的基本心理需求
B.它將消極反饋或失敗經(jīng)歷當(dāng)作是自己需要調(diào)整和提升的行動(dòng)目標(biāo)
C.它是一種脆弱的自尊,會(huì)導(dǎo)致過(guò)度依賴外部評(píng)價(jià)
D.它以自尊本身為行動(dòng)目標(biāo)

9.單項(xiàng)選擇題以下不是積極心理學(xué)宗旨的是()。

A.幫助人們發(fā)現(xiàn)存在的樂(lè)趣
B.幫助社會(huì)建設(shè)可持續(xù)發(fā)展的社會(huì)契約
C.幫助人在零和游戲中獲勝
D.幫助人類實(shí)現(xiàn)對(duì)人性更深刻的理解