單項選擇題在“情緒調(diào)節(jié)的五步策略”中，消耗心理能量最多的策略是（）。

A.情境選擇
B.情境修正
C.注意分配
D.認(rèn)知重評


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1.單項選擇題提升認(rèn)知靈活性有助于增強(qiáng)個體不反應(yīng)的行為傾向，不反應(yīng)不包括以下哪個含義？（）

A.不卷入自己的想法和情緒
B.消極地接受一切想法和情緒
C.探究事物本質(zhì)后再作出反應(yīng)
D.不立即對環(huán)境作出沖動的反應(yīng)

2.單項選擇題關(guān)于消極經(jīng)歷，下列說法不正確的是（）。

A.消極經(jīng)歷能被外部環(huán)境保護(hù)因素抵消
B.消極經(jīng)歷可以通過整合身邊的可利用資源保持身心平衡
C.消極經(jīng)歷必然使人一蹶不振
D.消極經(jīng)歷可能成為成長的契機(jī)

3.單項選擇題下面哪個行為會消耗人們的自我控制資源？（）

A.適當(dāng)表達(dá)情緒
B.補(bǔ)充葡萄糖
C.集中注意力
D.聽優(yōu)美音樂

4.單項選擇題以下哪個話語，不利于教師構(gòu)建“自主性”的課堂教學(xué)？（）

A.創(chuàng)建接納、鼓勵、溫暖和關(guān)愛的氛圍
B.給予孩子自主管理和自主決策的空間
C.給學(xué)生留出充足的自主學(xué)習(xí)和思考的時間
D.時刻關(guān)注教學(xué)進(jìn)度，以完成教學(xué)任務(wù)

5.單項選擇題在離婚發(fā)生之后的五年，生活滿意度的趨勢是（）。

A.逐漸回升
B.繼續(xù)下降
C.保持不變
D.繼續(xù)下降或保持不變

6.單項選擇題關(guān)于自戀的危害，下面的說法錯誤的是（）。

A.自戀的人自尊心更強(qiáng)
B.自戀會破會人際交往的質(zhì)量
C.自戀會增加風(fēng)險行為
D.自戀者的情緒穩(wěn)定性較差

7.單項選擇題以下哪種情況最可能獲得沉浸體驗？（）

A.能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于挑戰(zhàn)
B.能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于挑戰(zhàn)
C.能力與挑戰(zhàn)相平衡
D.能力略低于挑戰(zhàn)

8.單項選擇題當(dāng)發(fā)生壞事時，問問自己即便如此又會怎樣呢？這屬于哪種反駁不合理信念的方式？（）

A.質(zhì)疑假設(shè)
B.尋找證據(jù)
C.思考后果
D.重新解釋

9.單項選擇題改變悲觀的解釋風(fēng)格，可以對（）進(jìn)行反駁。

A.事件本身
B.對事件的想法和解釋
C.想法引起的感覺
D.想法引起的行為

10.單項選擇題下面符合健康的超越自卑的生活風(fēng)格特點(diǎn)的是（）

A.我所做的一切努力是為了超越別人
B.依賴強(qiáng)者，從依賴對象那里獲得自己想要的一切
C.我的價值感應(yīng)與更多社會成員的幸福聯(lián)系緊密
D.回避那些會讓我產(chǎn)生自卑感的人或事