單項(xiàng)選擇題人體的脊柱具備下列哪項(xiàng)功能？（）

A.控制四肢的活動(dòng)幅度
B.連接軀干與下肢
C.軀干的中軸支柱
D.彎曲和直立


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3.單項(xiàng)選擇題“拍胸舞”是流傳于哪個(gè)地區(qū)的傳統(tǒng)民間舞蹈？（）

A.鄂西
B.湘西
C.閩南
D.滇南

4.單項(xiàng)選擇題在把桿訓(xùn)練中，“一位蹲”要注意的事項(xiàng)包括哪項(xiàng)？（）

A.膝關(guān)節(jié)的方向可隨意
B.半蹲時(shí)腳跟不能離開(kāi)地面
C.全蹲（深蹲）動(dòng)作時(shí)先抬腳跟后下蹲
D.放松全腳

5.單項(xiàng)選擇題力量訓(xùn)練的生理學(xué)原則包括哪項(xiàng)？（）

A.高強(qiáng)度符合刺激
B.肌肉訓(xùn)練的專(zhuān)門(mén)性與全面性
C.肌肉訓(xùn)練順序隨意
D.放松、松弛的使用肌肉群

6.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)訓(xùn)練既有力量訓(xùn)練又有柔韌性訓(xùn)練？（）

A.仰臥起坐
B.壓胯
C.大踢腿
D.壓腿

9.單項(xiàng)選擇題體脂含量是指身體中脂肪重量占身體總重量的比例，也稱體脂百分比。下列說(shuō)法中正確的是什么？（）

A.相同體重下，體脂含量越高身體消耗能量越低
B.體脂含量越高則越瘦
C.體脂含量越低越好
D.相同體重下，體脂含量越低身體消耗能量越高

10.單項(xiàng)選擇題“拍胸舞”是閩南地區(qū)的一種傳統(tǒng)民間舞蹈，它是哪種類(lèi)型的舞蹈？（）

A.男子舞蹈
B.女子舞蹈
C.男女雙人舞
D.男女群舞