單項(xiàng)選擇題如果一個人的體重指數(shù)過高，應(yīng)該首先采取的措施是（）

A.增加運(yùn)動量
B.減少食物攝入
C.去醫(yī)院檢查
D.保持現(xiàn)狀觀察


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1.單項(xiàng)選擇題在體格狀況評價中，以下哪個指標(biāo)與肌肉力量關(guān)系較大（）

A.體重
B.身高
C.上臂圍
D.皮褶厚度

2.單項(xiàng)選擇題如果一個人的體重在短期內(nèi)下降明顯，可能的原因不包括（）

A.節(jié)食
B.疾病
C.運(yùn)動過度
D.睡眠充足

3.單項(xiàng)選擇題體格狀況分析中，測量血壓可以了解（）

A.心臟功能
B.血管彈性
C.腎臟功能
D.肝臟功能

4.單項(xiàng)選擇題如果一個人的體重正常，但上臂圍較小，可能需要增加（）的攝入。

A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.維生素

5.單項(xiàng)選擇題對于老年人來說，保持適當(dāng)?shù)捏w重和腰圍有助于降低（）的風(fēng)險。

A.骨折
B.認(rèn)知障礙
C.心血管疾病
D.傳染病

7.單項(xiàng)選擇題體格狀況分析中，上臂圍主要反映的是（）

A.脂肪含量
B.肌肉量
C.骨密度
D.水分含量

8.單項(xiàng)選擇題如果一個人的體重較輕，但皮褶厚度正常，可能意味著（）

A.營養(yǎng)不良
B.營養(yǎng)正常但肌肉量少
C.健康狀況良好
D.無法確定

9.單項(xiàng)選擇題測量體重時，應(yīng)讓被測者站在體重秤（）

A.中央
B.邊緣
C.左側(cè)
D.右側(cè)

10.單項(xiàng)選擇題人體體格測量中，用于反映身體水分含量的指標(biāo)是（）

A.體重
B.皮褶厚度
C.上臂圍
D.胸圍