上肢訓(xùn)練中俯臥撐訓(xùn)練的正確動(dòng)作是（）

以下哪些特點(diǎn)屬于柔韌性訓(xùn)練（）

下列哪些指標(biāo)可以用于評(píng)價(jià)階段性練習(xí)的效果（）

社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí)，應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。

以下哪項(xiàng)是不良姿勢(shì)和動(dòng)作技巧的表現(xiàn)（）

下列哪些是體育社會(huì)指導(dǎo)員常見(jiàn)的服務(wù)項(xiàng)目?jī)?nèi)容（）

以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過(guò)度訓(xùn)練（）

體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

當(dāng)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃和方案需要調(diào)整時(shí)，應(yīng)該如何進(jìn)行（）