多項(xiàng)選擇題下列運(yùn)動(dòng)主要依靠糖酵解系統(tǒng)提供能量的是（）。

A.400米跑
B.100米跑
C.100米自由泳
D.1500米跑


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1.多項(xiàng)選擇題比賽當(dāng)天的營養(yǎng)要求應(yīng)注意（）。

A.食物體積重量小，但發(fā)熱量要高
B.食物容易消化吸收
C.能源物質(zhì)以糖為主
D.賽前飲食至少在兩小時(shí)前完成

2.多項(xiàng)選擇題大量研究表明，兒童少年時(shí)期從事適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能有效的促進(jìn)（）。

A.骨骼長粗
B.骨密度增加
C.骨小梁的排列更符合力的方向
D.骨骼長度

3.多項(xiàng)選擇題下列屬于靜力性柔韌性的動(dòng)作有（）。

A.俯平衡動(dòng)作
B.下腰
C.劈叉
D.投擲

4.多項(xiàng)選擇題游泳項(xiàng)目的膳食要求是（）。

A.脂肪和蛋白質(zhì)
B.維生素A
C.維生素B1
D.維生素C

5.多項(xiàng)選擇題物質(zhì)代謝的階段有（）。

A.消化
B.吸收
C.中間代謝
D.排泄

6.多項(xiàng)選擇題人體對(duì)食物的消化過程的形式有（）。

A.機(jī)械消化
B.物理消化
C.化學(xué)消化
D.蠕動(dòng)

7.多項(xiàng)選擇題小腸能吸收的物質(zhì)是（）。

A.糖類
B.蛋白質(zhì)類
C.脂肪酸
D.無機(jī)鹽

8.多項(xiàng)選擇題賽前生理反應(yīng)的大小取決于（）。

A.比賽性質(zhì)
B.運(yùn)動(dòng)員機(jī)體功能狀態(tài)
C.心理素質(zhì)水平
D.反應(yīng)時(shí)

9.多項(xiàng)選擇題下列動(dòng)作屬于靜力性力量的是（）。

A.十字支撐
B.直角支撐
C.站樁
D.跳遠(yuǎn)

10.多項(xiàng)選擇題賽后的飲食中應(yīng)保證有充足的（）。

A.無機(jī)鹽和水
B.熱量
C.蛋白質(zhì)
D.維生素