導(dǎo)語設(shè)計(jì)的好壞直接影響教學(xué)的整體質(zhì)量，同時關(guān)系到一個教師的（）。

肋木動作練習(xí)，增強(qiáng)肌肉的力量和各關(guān)節(jié)韌帶的（）、矯正不良身體姿態(tài)均有良好的作用。

青少年身體發(fā)育屬于人生最旺盛的階段，所以，體育鍛煉的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度可以增大、增多。

在進(jìn)行隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)時，教師要保持在原地，不可變換自己的位置。

青少年在12、13歲以后骨骼增長加快，而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。

體育與健康基礎(chǔ)知識課教學(xué)中應(yīng)注意教學(xué)方法選擇應(yīng)恰當(dāng)，提問、舉例和演示都應(yīng)事先做好充分的準(zhǔn)備。

技巧運(yùn)動中的每一個動作都是（）的表現(xiàn)，正確優(yōu)美的動作，不僅具有較大鍛煉價值，而且也是一種美的教育。

課的設(shè)計(jì)（設(shè)想）是指在（）過程中，明確本節(jié)課的指導(dǎo)思想和主題，整個教學(xué)過程及其各個環(huán)節(jié)、各個步驟、每項(xiàng)教材教法進(jìn)行認(rèn)真地研究后，擬定出的比較詳細(xì)的實(shí)施構(gòu)想。

冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。

田徑運(yùn)動包括走、跑、跳躍、投擲及由跑、跳躍、投擲的部分項(xiàng)目組成的全能運(yùn)動，共計(jì)（）多個項(xiàng)目。