單項選擇題有效咳嗽的目的是()。

A.訓練胸肌
B.增加回心血量
C.訓練腹肌
D.防止血管栓塞
E.維持呼吸道暢通


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1.單項選擇題耐力運動的方式為()。

A.小肌群短時間運動
B.小肌群長時間運動
C.大肌群短時間運動
D.大肌群長時間運動
E.大肌群定時運動

2.單項選擇題有氧訓練最常用的強度是()。

A.小強度
B.中等強度
C.高強度
D.極高強度
E.極量運動

3.單項選擇題禁止進行呼吸訓練的是()。

A.慢性阻塞性肺疾病
B.慢性限制性肺疾病
C.慢性肺實質疾病
D.哮喘及其他慢性呼吸系統(tǒng)疾病
E.呼吸衰竭

4.單項選擇題心功能訓練一般不包括()。

A.腹式呼吸訓練
B.醫(yī)療體操
C.步行
D.塌車訓練
E.抗阻訓練

5.單項選擇題影響新功能訓練安全性最重要的因素()。

A.運動強度
B.運動時間
C.運動頻率
D.運動量
E.運動監(jiān)護條件

6.單項選擇題肺康復的目標不包括()。

A.逆轉支氣管損害
B.重建生理呼吸模式
C.改善氣道功能
D.改善體力活動能力
E.提高生存質量

7.單項選擇題吹笛式呼氣可以()。

A.加速呼氣
B.減少肺殘氣量
C.減少支氣管壓力
D.促進痰液排除
E.控制支氣管炎癥

8.單項選擇題下列哪項不是耐力性項目()。

A.騎自行車
B.慢跑
C.上下樓梯
D.實心球
E.登山

9.單項選擇題氧運動的主要目的是()。

A.增強肌力
B.增加關節(jié)活動度
C.增加心肺功能
D.增加抗阻力能力
E.增加柔韌性

10.單項選擇題全身耐力訓練的核心部分是()。

A.運動方式的選擇
B.運動強度
C.運動持續(xù)時間
D.運動頻度
E.運動程序