口令的前半部分為動(dòng)令，是指明動(dòng)作的性質(zhì)。

手形手法是武術(shù)技術(shù)中上肢進(jìn)攻和防守時(shí)，手的形狀和上肢的運(yùn)動(dòng)方法。屬于武術(shù)踢、打、摔、拿“四擊”技術(shù)中內(nèi)容豐富度僅次于腿法的一類。

排球中的“中一二”進(jìn)攻形式由前排中間的3號(hào)隊(duì)員擔(dān)任二傳。

在200米第2輪，應(yīng)分3次抽簽排列道次。其中，前四名排列3、4、5、6道，第五、六名應(yīng)排列7、8道，第7、8名應(yīng)排列第1、2道。

正規(guī)比賽中長(zhǎng)拳、劍術(shù)、刀術(shù)套路青年組演練時(shí)間不得少于1分20秒。

面向低單杠半蹲立，兩手正握單杠的動(dòng)作屬于“單純懸垂”。

足球比賽中除定位球外其他時(shí)間球?yàn)榛钋颉?/p>

擊球瞬時(shí)的球拍速度不僅是擊球力量的基礎(chǔ)，而且也是擊球旋轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)。

在羽毛球比賽中，打兩底線平高球?qū)儆谶M(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)，而打兩底線高遠(yuǎn)球?qū)儆诜朗貞?zhàn)術(shù)。

在足球的頭球教學(xué)中，如果出現(xiàn)頂球無力，可以通過腰腹力量練習(xí)來改善。