體操中分腿坐慢起肩倒立的保護(hù)與幫助應(yīng)立于學(xué)生落地側(cè)，左手握住上臂，右手從杠上托送其背與臀部。

跨欄跑在下欄著地時(shí)，起跨腿應(yīng)積極下壓，擺動腿應(yīng)加速向前提拉。

運(yùn)球突破屬于足球的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。

足球運(yùn)動中，場下替補(bǔ)隊(duì)員替換時(shí)，應(yīng)通知裁判，在死球時(shí)先下后上進(jìn)行替補(bǔ)，上場隊(duì)員應(yīng)從中線處上場。

排球比賽中，在發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)，雙方隊(duì)員（發(fā)球隊(duì)員除外）可以站在本場區(qū)和無障區(qū)的任何位置。

武術(shù)動作的突然急停，突然啟動是為了發(fā)展靈敏素質(zhì)。

排球比賽中，裁判鳴哨允許發(fā)球后，發(fā)球沒有時(shí)間限制。

排球場區(qū)的前場區(qū)與后場區(qū)是以進(jìn)攻限制線來區(qū)分的。

擊球瞬時(shí)的球拍速度不僅是擊球力量的基礎(chǔ)，而且也是擊球旋轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)。

排球比賽是由一隊(duì)后排右邊（1號位）隊(duì)員發(fā)球開始算起，然后每隊(duì)除攔網(wǎng)觸球外可觸球3次。