單項(xiàng)選擇題采用間歇訓(xùn)練法時(shí)，兩次（組）練習(xí)中間歇時(shí)間的依據(jù)是，開始下一次練習(xí)時(shí)每分鐘心律應(yīng)降至（）。

A.100次左右
B.120次左右
C.150次左右
D.200次左右


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1.單項(xiàng)選擇題提高乳酸供能能力的主要訓(xùn)練方法是（）。

A.持續(xù)性循環(huán)訓(xùn)練方法
B.強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練方法
C.中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法
D.發(fā)展性間歇訓(xùn)練方法

2.單項(xiàng)選擇題下列不屬于間歇訓(xùn)練法的心率指標(biāo)的是（）。

A.180次／分
B.150次／分
C.120次／分
D.90次／分

4.單項(xiàng)選擇題在訓(xùn)練課中采用一些變換內(nèi)容或者環(huán)境的訓(xùn)練方法是（）。

A.變換訓(xùn)練法
B.循環(huán)訓(xùn)練法
C.持續(xù)訓(xùn)練法
D.間歇訓(xùn)練法

5.單項(xiàng)選擇題同為多次體操世界冠軍獲得者.陳一冰與鄒凱在新動(dòng)作練習(xí)次數(shù)和周訓(xùn)練時(shí)間上大不相同。這說明訓(xùn)練中要遵循（）。

A.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的多變性
B.運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)競(jìng)技需要的多樣性
C.運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特點(diǎn)的多樣性
D.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的階段性

6.單項(xiàng)選擇題關(guān)于區(qū)別對(duì)待原則，下列敘述錯(cuò)誤的是（）。

A.教練員安排每個(gè)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行單獨(dú)訓(xùn)練
B.不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有不同的訓(xùn)練規(guī)律
C.針對(duì)訓(xùn)練過程本身的多樣性和多變性特征而要考慮運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)、訓(xùn)練對(duì)象和訓(xùn)練條件
D.由運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)員個(gè)體、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練多變性決定要進(jìn)行區(qū)別對(duì)待

8.單項(xiàng)選擇題下列對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的表述，不正確的是（）。

A.是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的結(jié)果
B.是運(yùn)動(dòng)員所具備的競(jìng)技能力在比賽中的表現(xiàn)
C.包括運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)出來(lái)的競(jìng)技水平和競(jìng)賽的勝負(fù)
D.是對(duì)運(yùn)動(dòng)員及對(duì)手在比賽中發(fā)揮情況的綜合評(píng)定

9.單項(xiàng)選擇題發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力是全過程多年訓(xùn)練階段中的（）階段。

A.基礎(chǔ)訓(xùn)練
B.最佳競(jìng)技
C.專項(xiàng)提高
D.競(jìng)技保持