單項(xiàng)選擇題在降低焦慮水平上，短時(shí)間干預(yù)能立即產(chǎn)生長期效果的是（）。

A、寫日記
B、訴說
C、壓抑
D、看電視


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1.單項(xiàng)選擇題“嘗試做新事情的30天”是下列哪一位提出的？（）

A、約翰·鮑比
B、米哈里•契克森米哈賴
C、塔爾賓·夏哈爾
D、馬特卡茨

2.單項(xiàng)選擇題了解自我，開發(fā)自我潛能的辦法是（）。

A、培養(yǎng)自主性
B、控制注意力
C、嘗試
D、改變

3.單項(xiàng)選擇題要提升人的幸福感必須進(jìn)行（）。

A、被動(dòng)改變
B、自律
C、主動(dòng)改變
D、習(xí)慣

4.單項(xiàng)選擇題下列哪一部電影反映了實(shí)現(xiàn)自我效能的重要性？（）

A、《肖申克的救贖》
B、《搖滾學(xué)?！?br /> C、《死亡實(shí)驗(yàn)》
D、《真愛至上》

5.單項(xiàng)選擇題下列哪一部電影反映了積極人際關(guān)系的重要性？（）

A、《肖申克的救贖》
B、《搖滾學(xué)?！?br /> C、《死亡實(shí)驗(yàn)》
D、《真愛至上》

6.單項(xiàng)選擇題在電影《土撥鼠節(jié)》中，男主人公菲爾面對的最大問題是（）。

A、家庭關(guān)系的矛盾
B、工作中的煩躁
C、完美主義的折磨
D、日復(fù)一日的重復(fù)

7.單項(xiàng)選擇題電影《土撥鼠節(jié)》中男主人公菲爾的經(jīng)歷過程依次是（）。

A、奔波忙碌型、虛無主義型、幸福型、享樂主義性
B、虛無主義型、忙碌奔波型、享樂主義型、幸福型
C、享樂主義型、虛無主義型、忙碌奔波型、幸福型
D、忙碌奔波型、享樂主義型、虛無主義型、幸福型

8.單項(xiàng)選擇題下列哪一種人生模式的人不相信生活是有意義的？（）

A.虛無主義型
B.享樂主義型
C.完美主義型
D.奔波忙碌型

9.單項(xiàng)選擇題下列哪一首歌曲沒有體現(xiàn)出虛無主義？（）

A、《你不是真正的快樂》
B、《找自己》
C、《無樂不作》
D、《認(rèn)輸》

10.單項(xiàng)選擇題SawyerEffect的外在獎(jiǎng)勵(lì)實(shí)驗(yàn)中，參加實(shí)驗(yàn)的主要是（）。

A、大學(xué)生
B、商人
C、兒童
D、嬰兒