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判斷題人能夠保持每天刷牙，是因?yàn)樗⒀朗且环N習(xí)慣，而人很難完成自己的新年計劃，是因?yàn)閳?zhí)行新年計劃需要依靠自律。

1.判斷題Roy Baumeister的“餅干與甜菜根”的實(shí)驗(yàn)中，他控制的變量是被試需要忍耐不動的食物，而面前擺著甜菜根的一組相較于擺著巧克力餅干的一組在之后的自律實(shí)驗(yàn)中表現(xiàn)更好，從而的除了人的自律是有限的這一結(jié)論。

2.判斷題積極心理學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為，人幾乎無法改變自己的自律性，所以想要依靠改變自律性來獲得成功或者幸福感是不太可能的。

3.判斷題在“三個區(qū)域”中，最適合于人的改變的是拉伸區(qū)。

4.判斷題“改變”必須要通過“拉伸”的方法，一點(diǎn)點(diǎn)走出舒適區(qū)，這是改變的健康方式。

5.判斷題“臉部回饋假說“認(rèn)為人的心理與生理互相影響，行為會改變心理狀態(tài)。

6.單項選擇題關(guān)于高峰體驗(yàn)，以下說法對的是（）

A.高峰體驗(yàn)是一種很少有人能夠獲得的極其愉悅的體驗(yàn)
B.高峰體驗(yàn)可以通過重演畫面來獲得體驗(yàn)后通路
C.高峰體驗(yàn)無法重復(fù)，需要不斷堆疊來提高心理舒適度
D.高峰體驗(yàn)有可能產(chǎn)生負(fù)面的效果

7.單項選擇題最早提出“高峰體驗(yàn)“的心理學(xué)家是（）

A.Tal
B.西格蒙德·弗洛伊德
C.馬斯洛
D.華生

8.判斷題創(chuàng)傷對人的心理而言是一種非常突然的變化，只可能造成創(chuàng)傷應(yīng)激障礙這種消極反應(yīng)。

9.判斷題積極心理學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為，人存在特定的快樂和健康傾向性體質(zhì)，這是由遺傳決定的，有些人更容易保持樂觀。

10.判斷題Langer和Thompson的實(shí)驗(yàn)證明，完美主義是一個有利于人擺脫性格弱點(diǎn)的心理傾向。