A.確定訓(xùn)練頻率或每周鍛煉次數(shù)
B.確定患者每周預(yù)計(jì)鍛煉的總量或總熱卡
C.將每月鍛煉總量(熱卡)分解到每次鍛煉
D.將每次鍛煉總量的METs值分解到各種預(yù)定的運(yùn)動(dòng)量
E.根據(jù)靶強(qiáng)度確定患者準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)、訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)方式
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.疲勞法
B.靶心率法
C.潮氣量法
D.代謝當(dāng)量(METs)法
E.用力記分(RPE.法
A.指達(dá)到靶強(qiáng)度的訓(xùn)練
B.持續(xù)訓(xùn)練
C.一般為30min
D.間斷訓(xùn)練
E.循環(huán)訓(xùn)練法
A.持續(xù)性疲勞
B.不能完成運(yùn)動(dòng)
C.運(yùn)動(dòng)后無力
D.運(yùn)動(dòng)后惡心
E.活動(dòng)時(shí)因氣喘而不能自由交談
A.注意心血管反應(yīng)
B.選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式
C.保證充分的準(zhǔn)備和結(jié)束活動(dòng)
D.使用血管活性藥物時(shí)要注意對(duì)靶心率的影響
E.60歲以上者特別需要進(jìn)行心電運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)等檢查
A.關(guān)節(jié)活動(dòng)
B.肌肉牽張
C.醫(yī)療體操
D.呼吸練習(xí)
E.中等強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練
A.運(yùn)動(dòng)方式
B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)頻率
E.運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)
A.頻率
B.強(qiáng)度
C.時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)方式
E.血壓監(jiān)控
A.持續(xù)性疲勞
B.運(yùn)動(dòng)當(dāng)日失眠
C.運(yùn)動(dòng)后無力或惡心
D.運(yùn)動(dòng)后持續(xù)性關(guān)節(jié)酸痛
E.運(yùn)動(dòng)次日清晨安靜心率明顯變快或變慢
A.2~6周
B.3~7周
C.4~8周
D.5~9周
E.6~10周
A.[(160-年齡)×70%~85%]
B.[(180-年齡)×70%~85%]
C.[(200-年齡)×70%~85%]
D.[(220-年齡)×70%~85%]
E.[(240-年齡)×70%~85%]
最新試題
運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動(dòng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)控制中,"可使患者外展拇指以推移物體"屬于()
運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動(dòng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)控制中,"患者前臂旋后,練習(xí)拇指尖和其他手指尖相碰"屬于()
下肢遠(yuǎn)端關(guān)鍵點(diǎn)是()
下肢近端關(guān)鍵點(diǎn)是()
加大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的作業(yè)訓(xùn)練屬于()
在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中,"快速而輕柔地牽張肌肉、輕叩肌腱與肌腹、擠壓肌腹、較有力地?cái)D壓關(guān)節(jié)、骨突處的施壓"屬于()
運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動(dòng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)控制中,用腕橈偏移誘發(fā)的是()
屬于髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)松動(dòng)手法的是()。
轉(zhuǎn)移訓(xùn)練屬于()
PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為主動(dòng)運(yùn)動(dòng)從一個(gè)方向(主縮?。┺D(zhuǎn)變其相反的方向(拮抗肌),不伴有停頓或放松"屬于()