單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)處方的基本內(nèi)容不包括()

A.運(yùn)動(dòng)方式
B.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
C.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)頻率
E.運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)


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1.單項(xiàng)選擇題有氧訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)處方的內(nèi)容不包括()

A.頻率
B.強(qiáng)度
C.時(shí)間
D.運(yùn)動(dòng)方式
E.血壓監(jiān)控

2.單項(xiàng)選擇題下列哪些情況不提示有氧訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量過大()

A.持續(xù)性疲勞
B.運(yùn)動(dòng)當(dāng)日失眠
C.運(yùn)動(dòng)后無力或惡心
D.運(yùn)動(dòng)后持續(xù)性關(guān)節(jié)酸痛
E.運(yùn)動(dòng)次日清晨安靜心率明顯變快或變慢

3.單項(xiàng)選擇題有氧訓(xùn)練最好長(zhǎng)期堅(jiān)持,基本療程為()

A.2~6周
B.3~7周
C.4~8周
D.5~9周
E.6~10周

4.單項(xiàng)選擇題在有氧訓(xùn)練前可以按照年齡預(yù)計(jì)靶心率,作為運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度指標(biāo)()

A.[(160-年齡)×70%~85%]
B.[(180-年齡)×70%~85%]
C.[(200-年齡)×70%~85%]
D.[(220-年齡)×70%~85%]
E.[(240-年齡)×70%~85%]

5.單項(xiàng)選擇題手法被動(dòng)牽張方法中,錯(cuò)誤的操作是()

A.長(zhǎng)時(shí)間牽張
B.由治療師用力
C.用緩和、輕柔的低強(qiáng)度維持
D.不允許采用重錘、滑輪系統(tǒng)
E.由治療師控制牽張方向、速度、強(qiáng)度

6.單項(xiàng)選擇題牽張訓(xùn)練后,為減少牽張后所致的微小損傷性肌痛,錯(cuò)誤的是()

A.應(yīng)用熱療減少肌痛
B.將關(guān)節(jié)處于展長(zhǎng)位
C.在獲得進(jìn)展的活動(dòng)度內(nèi)進(jìn)行主動(dòng)訓(xùn)練
D.在獲得進(jìn)展的活動(dòng)度內(nèi)進(jìn)行功能活動(dòng)
E.發(fā)展原動(dòng)肌與拮抗肌之間的力量平衡

7.單項(xiàng)選擇題牽張訓(xùn)練前應(yīng)用的治療方法錯(cuò)誤的是()

A.應(yīng)用冷療
B.選擇牽張方法
C.應(yīng)用熱身訓(xùn)練
D.應(yīng)用放松技術(shù)
E.患肢舒適體位

8.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)不屬于牽引治療的適應(yīng)證()

A.椎間盤突出
B.關(guān)節(jié)攣縮
C.脊柱小關(guān)節(jié)紊亂
D.四肢關(guān)節(jié)骨折不能手術(shù)復(fù)位
E.骨質(zhì)疏松

9.單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)器材不屬于等張訓(xùn)練()

A.舉啞鈴
B.蹲馬步
C.利用彈性阻力裝置
D.丟沙袋
E.在功率自行車上練習(xí)

10.單項(xiàng)選擇題短促等長(zhǎng)訓(xùn)練的"tens"法則方法錯(cuò)誤的是()

A.共作10組,2次/天
B.持續(xù)10s后休息10s
C.重復(fù)10次為一組訓(xùn)練
D.每周訓(xùn)練3~4次,持續(xù)數(shù)周
E.訓(xùn)練肌群在可耐受的最大負(fù)荷下等長(zhǎng)收縮

最新試題

運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)口面部功能訓(xùn)練中,"患者軀干前傾,上肢放在桌子上,讓他深呼吸后立即呼出,同時(shí)治療師在下1/3胸廓加壓并施以震顫的手法"屬于()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動(dòng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)控制中,"患者可用手背第三掌骨壓橡皮泥形成壓跡"屬于()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

屬于髖關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)松動(dòng)手法的是()。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為強(qiáng)調(diào)整個(gè)動(dòng)作的節(jié)律性,被動(dòng)活動(dòng)開始,再進(jìn)行抗阻活動(dòng)"屬于()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)口面部功能訓(xùn)練中,"治療師用裹上紗布的示指用力下壓舌前1/3并做水平指顫,震顫運(yùn)動(dòng)的幅度要小,不超過5秒,然后幫助閉頜"屬于()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為肌肉被拉長(zhǎng)的張力引出牽張反射"屬于()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為主動(dòng)運(yùn)動(dòng)從一個(gè)方向(主縮?。┺D(zhuǎn)變其相反的方向(拮抗?。话橛型nD或放松"屬于()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動(dòng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)控制中,"患者練習(xí)拿起物體、伸腕、再放下、屈腕、再放下物體"的是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中,"快節(jié)奏、高頻率、高強(qiáng)度"屬于()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動(dòng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)控制中,"可使患者外展拇指以推移物體"屬于()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題