A.可以通過傳統(tǒng)的心理療法治療
B.在生活中多受內(nèi)攝動機驅(qū)使
C.似乎很多時間都是為了獲得成就感而努力工作、學(xué)習(xí)和生活
D.通常人際關(guān)系良好且非常在意別人對自己的看法
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A.得失獎賞——外部動機
B.維護自尊——內(nèi)攝動機
C.價值意義——整合動機
D.本身享受——內(nèi)在動機
A.在平常獲得小福流(如布置房間、與他人進行真誠地交流等)
B.在工作中建構(gòu)福流(如進行任務(wù)的拆分、當任務(wù)無聊時,提升其難度)
C.在關(guān)系中構(gòu)建福流(包括找到目標、及時反饋、難度匹配)
D.在娛樂中尋找福流(如電子游戲、閑逛、看電視)
A.把挑戰(zhàn)看成是又一個可以獲得高水平福流的機會
B.不再喜歡低級福流和垃圾福流
C.在無聊的時候會主動增加任務(wù)難度
D.雖然福流力很高,但還是不能跳出福流條件的限制
A.深度愛好和在工作、運動、研究中達到了專業(yè)水準等可以帶來高等級的福流
B.真正的福流必須持續(xù)提升能力并且讓你愿意持續(xù)提升能力,還會有助于你的個人人生目標
C.垃圾福流是指你沉迷于福流剛開始時帶來的表面好處,而沒有從中得到成長
D.當任務(wù)難度高,而自身的技巧也在進一步提升時,就會進入福流
A.目標明確
B.及時反饋
C.技能和挑戰(zhàn)相匹配
D.全神貫注
A.心理反彈力
B.心理復(fù)原力
C.抗逆力
D.心理動力
A.焦點錯覺
B.透明錯覺
C.烏比岡湖效應(yīng)
D.冰山模型
A.5
B.6
C.7
D.10
A.成就感=幸福感
B.成就感=成就÷期望
C.成就感=自尊÷希望
D.成就感=自信÷自尊
A.中
B.低
C.高
D.不知道
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