以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練（）

社會體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對的鍛煉方法，還普及營養(yǎng)知識、心理健康等方面的知識，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

為了使學(xué)生對所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作的結(jié)構(gòu)和形式有一個清晰的運動表象，建立完整的技術(shù)概念，指導(dǎo)員多采用（）

在學(xué)習(xí)體育項目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中，以下哪些因素會影響技術(shù)的表現(xiàn)（）

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）

活動室器材設(shè)備的購置要求不包括（）

健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度，不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進食等。

在比賽中運動員面對困難和壓力時，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對策略是（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復(fù)至關(guān)重要。