單項(xiàng)選擇題老人起床前不應(yīng)（）。

A.先在床上活動(dòng)3~5分鐘
B.立刻下床
C.伸伸懶腰
D.逐步活動(dòng)筋骨


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1.單項(xiàng)選擇題下列（）是一分蛋白質(zhì)的量。

A.1兩瘦肉
B.1兩豆腐
C.1兩魚蝦
D.1兩黃豆

2.單項(xiàng)選擇題健康的四個(gè)最好，下列（）錯(cuò)誤。

A.最好的醫(yī)生是名醫(yī)
B.最好的約物是時(shí)間
C.最好的心情是寧?kù)o
D.最好的運(yùn)動(dòng)是步行

3.單項(xiàng)選擇題下列（）對(duì)于老人的生活起居不便利。

A.照明開關(guān)安全易觸及
B.室內(nèi)空氣不流通
C.地面防滑，不放雜物
D.為夜尿頻的老人準(zhǔn)備尿壺

4.單項(xiàng)選擇題退休老人應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí)，重新安排生活，下列（）不對(duì)。

A.主動(dòng)去接觸社會(huì)
B.給自己找事干
C.多與同齡退休老人交流
D.仍把自己擺在原來(lái)的位置

5.單項(xiàng)選擇題心理健康是指（）。

A.始終保持良好的心理狀態(tài)
B.個(gè)人和社會(huì)相協(xié)調(diào)
C.沒有疾病和虛弱的狀態(tài)
D.社會(huì)適應(yīng)力強(qiáng)

6.單項(xiàng)選擇題如何評(píng)估老人的需求，下列（）不對(duì)。

A.了解和掌握老人目前的疾病或不適
B.要了解和掌握老人身體上的痛苦
C.知道老人急需解決的痛苦是什么
D.不必了解老人心理上的痛苦

7.單項(xiàng)選擇題下列（）除外，老年人便秘可多食用。

A.玉米粉
B.肉類
C.核桃
D.芝麻

8.單項(xiàng)選擇題下列（）食物痛風(fēng)患者可以食用。

A.雞蛋
B.蟹
C.鵝
D.蛤

9.單項(xiàng)選擇題心絞痛發(fā)作時(shí)舌下服硝酸甘油（）。

A.5-10mg
B.0.3-0.6mg
C.205-5mg
D.0.1-0.3mg

10.單項(xiàng)選擇題高血壓病人不應(yīng)有下列（）生活習(xí)慣。

A.戒煙
B.熬夜
C.限制飲酒
D.不飲濃茶和咖啡