單項(xiàng)選擇題下列米面的烹調(diào)加工方法中,正確的是()。
A.淘洗次數(shù)5次以上
B.長時(shí)間浸泡
C.面粉蒸煮加堿
D.少炸少烤
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1.單項(xiàng)選擇題下列營養(yǎng)素中,隨著谷類加工精度的增加,損失最大的是()。
A.維生素
B.蛋白質(zhì)
C.脂肪
D.碳水化合物
2.單項(xiàng)選擇題谷類種子組成中位于谷類的一端,富含營養(yǎng)素,但是在加工時(shí)容易損失的是()。
A.谷皮
B.糊粉層
C.胚乳
D.谷胚
3.單項(xiàng)選擇題谷類食物蛋白質(zhì)組成中含量相對較低的氨基酸是()。
A.蛋氨酸
B.組氨酸
C.色氨酸
D.賴氨酸
4.單項(xiàng)選擇題谷類食物中()含量最為豐富。
A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.碳水化合物
D.維生素
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膳食評價(jià)需要關(guān)注食物的攝入量,也需考慮食物的營養(yǎng)成分。
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