耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

簡述影響運(yùn)動技術(shù)的因素。

簡述反應(yīng)速度、位移速度和動作速度的訓(xùn)練方法和手段。

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

簡述運(yùn)動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。

試述運(yùn)動技術(shù)的基本特征。

簡述對青少年運(yùn)動員進(jìn)行心理訓(xùn)練的注意事項。

競技能力由哪幾個方面構(gòu)成？

試述運(yùn)動員體能的概念及其構(gòu)成。

簡述訓(xùn)練計劃的基本內(nèi)容。