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單項(xiàng)選擇題下列不屬于準(zhǔn)備活動(dòng)作用的是（）。

A.調(diào)節(jié)賽前狀態(tài)
B.縮短進(jìn)入工作狀態(tài)的時(shí)間
C.減輕"極點(diǎn)"程度
D.加速運(yùn)動(dòng)疲勞的恢復(fù)

1.單項(xiàng)選擇題賽前狀態(tài)是指人體在比賽或訓(xùn)練前某些器官系統(tǒng)產(chǎn)生的系列（）性變化。

A.條件反射
B.運(yùn)動(dòng)條件反射
C.非條件反射
D.人工條件反射

2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中，將發(fā)生在神經(jīng)肌肉接點(diǎn)、肌細(xì)胞膜、細(xì)胞器和肌肉收縮蛋白等部位的疲勞統(tǒng)稱為（）。

A.外周疲勞
B.中樞疲勞
C.局部疲勞
D.全身疲勞

3.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中，將大腦皮質(zhì)至脊髓運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元所產(chǎn)生的疲勞統(tǒng)稱為（）。

A.外周疲勞
B.中樞疲勞
C.局部疲勞
D.全身疲勞

4.單項(xiàng)選擇題以下哪一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的疲勞屬于耐力性疲勞？（）

A.短跑
B.投擲
C.跳躍
D.越野滑雪

5.單項(xiàng)選擇題如果想有效地提高（），肌肉所克服的阻力要足夠大，阻力應(yīng)接近或達(dá)到甚至略超過(guò)肌肉所能克服的最大負(fù)荷。

A.最大肌力
B.相對(duì)肌力
C.絕對(duì)肌力
D.肌肉耐力

6.單項(xiàng)選擇題決定反應(yīng)時(shí)時(shí)間長(zhǎng)短最主要的因素是（）。

A.感受器的敏感程度
B.效應(yīng)器的興奮性
C.傳人、傳出神經(jīng)傳遞速度
D.中樞延擱

7.單項(xiàng)選擇題短跑運(yùn)動(dòng)員起跑的速度屬于（）。

A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動(dòng)作速度
D.都不是

8.單項(xiàng)選擇題用等動(dòng)練習(xí)器進(jìn)行訓(xùn)練，肌群在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中所受到的阻力是（）。

A.恒定
B.不恒定
C.相適應(yīng)
D.不適應(yīng)

9.單項(xiàng)選擇題強(qiáng)度較低、時(shí)間較長(zhǎng)，且不間歇地進(jìn)行訓(xùn)練，主要用于提高心肺功能和發(fā)展有氧代謝能力的訓(xùn)練方法為（）。

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.重復(fù)訓(xùn)練法
C.循環(huán)訓(xùn)練法
D.反復(fù)訓(xùn)練法

10.單項(xiàng)選擇題發(fā)展磷酸原系統(tǒng)的訓(xùn)練，一般采用（）的訓(xùn)練。

A.長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度
B.長(zhǎng)時(shí)間、低強(qiáng)度
C.短時(shí)間、高強(qiáng)度
D.短時(shí)間、低強(qiáng)度