對(duì)于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌，那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng)，膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn)，這是可以接受的范圍。

下列哪種訓(xùn)練可以更好的練習(xí)到平衡能力（）

以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）

體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是（）

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉，幫助人們樹立健康的生活方式，他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法，還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí)，幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

缺乏運(yùn)動(dòng)適應(yīng)性的主要原因是（）

運(yùn)動(dòng)損傷的主要致傷因素有（）

健身訓(xùn)練對(duì)心血管健康的影響是（）

在比賽中運(yùn)動(dòng)員面對(duì)困難和壓力時(shí)，應(yīng)該采取的心理應(yīng)對(duì)策略是（）

活動(dòng)室器材設(shè)備的購(gòu)置要求不包括（）