A.短促等長訓練
B.多點等長訓練
C.短暫最大收縮訓練
D.漸進抗阻訓練
E.漸退抗阻訓練
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A.等長訓練可改善肌肉耐力,作用較好
B.短暫最大訓練時,若等長收縮不能維持5~10s者,可不加大負荷
C.短促等長訓練時,應在間隔休息時輔以節(jié)律性呼吸,預防血壓升高
D.多點等長訓練適合于關節(jié)運動尚可但無法進行動態(tài)抗阻訓練的患者
E.多點等長訓練時,每一點的阻力應逐漸增加以確保在無痛條件下增強肌力
A.可訓練患者的輔助肌和穩(wěn)定肌
B.不能直接運用于增強工作或行為活動能力
C.訓練方式豐富,有各種器械可供選擇應用
D.可客觀量化地觀察運動,具有較好的心理學效果
E.可在全關節(jié)活動范圍內(nèi)運動,在任何角度上均可獲得訓練效果
A.避免過度訓練
B.避免替代運動
C.訓練中應有2min的休息恢復期
D.訓練中不應憋氣,以防發(fā)生心血管問題
E.若發(fā)生局部不適、疼痛、痙攣等應及時報告
A.由于屏氣效應,可加重心血管負擔
B.不能直接運用于增強工作或行為活動能力
C.需要專門的測定儀器
D.僅在關節(jié)活動范圍內(nèi)某一角度上才能獲得訓練效果
E.可在全關節(jié)活動范圍內(nèi)運動,在任何角度上均可獲得訓練效果
A.持續(xù)時間較短即可引起肌肉疲勞
B.重復次數(shù)較少即可引起肌肉疲勞
C.使肌肉對抗它能承受的最大阻力,竭盡全力進行的訓練
D.以低于最大阻力(如80%最大阻力等)進行訓練
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纖維,對增強肌力效果較好
A.重復較多次數(shù)
B.不易疲勞
C.能募集Ⅰ型纖維,對增強耐力有利
D.以低于最大阻力(如80%最大阻力等)進行訓練
E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纖維,對增強肌力有利
A.將阻力置于肢體的遠端
B.提供簡單、同步的語言指令
C.提供較好的穩(wěn)定,避免替代運動
D.確定阻力的方向,一般為所需運動的相同方向
E.某一運動的重復次數(shù)為8~10次,并在一定休息以后增加次數(shù)
A.發(fā)生替代運動
B.施阻部位疼痛
C.運動造成肌肉震顫
D.患者不能完成全關節(jié)活動范圍運動
E.患者不能完成部分關節(jié)活動范圍運動
A.不應超過10°
B.不應超過20°
C.不應超過30°
D.不應超過40°
E.不應超過50°
A.增加靜態(tài)力量可采用等長訓練
B.增加動態(tài)力量可采用向心性等張收縮
C.增加靜態(tài)力量可采用離心性等張收縮
D.肌肉骨骼損傷早期可采用漸進抗阻的等長訓練
E.促進功能性活動則采用向心性收縮和離心性收縮交互的形式
最新試題
運動再學習口面部功能訓練中,"患者軀干前傾,上肢放在桌子上,讓他深呼吸后立即呼出,同時治療師在下1/3胸廓加壓并施以震顫的手法"屬于()
屬于頸椎關節(jié)松動手法的是()。
在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中,"快速而輕柔地牽張肌肉、輕叩肌腱與肌腹、擠壓肌腹、較有力地擠壓關節(jié)、骨突處的施壓"屬于()
方法是針對刺激和最大限度利用中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷后的重新組織和適應能力()
加大關節(jié)活動范圍的作業(yè)訓練屬于()
運動再學習口面部功能訓練中,"治療師用手幫助患者閉頜,牙輕輕合上,再對稱張開嘴,再合上"屬于()
在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中,"快速擦刷、叩擊、敲打、擠壓"屬于()
上肢近端關鍵點是()
在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中,"強冷、熱刺激"屬于()
運動再學習口面部功能訓練中,"讓患者張口,放松健側(cè)臉部,再閉口"屬于()