A.1級
B.2級
C.3級
D.4級
E.5級
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A.高強度,多重復
B.高強度,少重復
C.低強度,少重復
D.低強度,多重復
E.強調高低強度交替
A.離心收縮
B.向心收縮
C.等長收縮
D.靜力收縮
E.等速離心收縮
A.肌力是耐力所能維持的時間
B.耐力是肌力所能維持的時間
C.在發(fā)展肌耐力的同時必然發(fā)展肌力
D.在較輕負荷下,在較長時間內多次重復才能有效(小強度,多重復)
E.在較短的時間內對抗較重負荷,重復次數并不需要很多(高強度,少重復)
A.肌力是維持靜態(tài)的能力
B.肌力是導致動態(tài)收縮的能力
C.肌力是指肌肉或肌群產生張力
D.肌力是肌肉收縮所產生的力量
E.肌力是指肌肉持續(xù)運動進行某一項指定活動的能力
A.肌纖維的數量減少
B.肌肉的耐力明顯下降
C.肌肉的收縮速度明顯下降
D.肌肉的收縮力量明顯下降
E.肌肉的能源物質有所消耗
A.肌纖維增粗
B.糖原儲備增加
C.肌纖維數目增加
D.結締組織量增多
E.毛細血管密度增加
A.術后6周
B.術后1個月
C.術后3個月
D.術后2個月
E.術后5個月
A.作用時間長,關節(jié)受力小,不引起肌肉疲勞
B.關節(jié)受力小,不引起肌肉疲勞,可在關節(jié)損傷或炎癥時早期應用且不引起損害
C.關節(jié)受力大,不引起肌肉疲勞
D.運動緩慢、穩(wěn)定、可控
E.引起肌肉疲勞,可在關節(jié)損傷或炎癥時早期應用且不引起損害
A.作用時間長,運動緩慢、穩(wěn)定、可控
B.作用時間長,關節(jié)受力小
C.作用時間短,不引起肌肉疲勞
D.作用時間短,運動緩慢、穩(wěn)定、可控
E.可在關節(jié)損傷或炎癥時早期應用且不引起損害
A.溫和而持續(xù)地牽伸關節(jié)周圍組織,以防止纖維攣縮和粘連
B.對關節(jié)面施以加壓應力及摩擦應力,使關節(jié)面獲得較好的塑形
C.造成關節(jié)面相對運動及關節(jié)內壓的周期性改變,加速關節(jié)液流轉及更新
D.對關節(jié)軟骨進行溫和的交替加壓與減壓,可促進軟骨基質內液與關節(jié)液之間的交換
E.關節(jié)本體感受器不斷發(fā)放向心沖動,根據閘門學說可增加疼痛信號傳遞,從而增加疼痛
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