單項選擇題不同的加工、烹調及儲存方法會影響食物的營養(yǎng)價值。谷類加工過精、過細,損失較多的是()。
A.B族維生素
B.維生素C
C.維生素D
D.維生素E
E.胡蘿卜素
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1.單項選擇題不同的加工、烹調及儲存方法會影響食物的營養(yǎng)價值。使新鮮蔬菜中維生素C丟失較多的是()。
A.先切后洗
B.先洗后切
C.現(xiàn)炒現(xiàn)切
D.急火快炒
E.開水快汆
2.單項選擇題為了更好地配合訓練和最大限度的發(fā)揮運動能力,運動員的膳食應適時進行調整,滿足不同時期和不同項目運動員的營養(yǎng)需要。馬拉松長跑前進餐的時間至少是運動前()。
A.30min
B.60min
C.90min
D.120min
E.150min
3.單項選擇題為了更好地配合訓練和最大限度的發(fā)揮運動能力,運動員的膳食應適時進行調整,滿足不同時期和不同項目運動員的營養(yǎng)需要。運動員賽前的膳食是()。
A.高糖類,高蛋白質
B.高糖類,低蛋白質
C.高糖類,低脂肪
D.適量低糖類,低脂肪
E.低糖類,高蛋白質
4.單項選擇題為了更好地配合訓練和最大限度的發(fā)揮運動能力,運動員的膳食應適時進行調整,滿足不同時期和不同項目運動員的營養(yǎng)需要。運動員減體重期間的膳食是()。
A.高糖類,高蛋白質
B.高糖類,低蛋白質
C.高糖類,低脂肪
D.適量低糖類,低脂肪
E.低糖類,高蛋白質
5.單項選擇題為了更好地配合訓練和最大限度的發(fā)揮運動能力,運動員的膳食應適時進行調整,滿足不同時期和不同項目運動員的營養(yǎng)需要。射擊和射箭運動員應注意補充()。
A.維生素A
B.維生素B2
C.維生素C
D.維生素D
E.維生素E
6.單項選擇題為了更好地配合訓練和最大限度的發(fā)揮運動能力,運動員的膳食應適時進行調整,滿足不同時期和不同項目運動員的營養(yǎng)需要。力量項目運動員應適當增加攝入()。
A.糖類
B.蛋白質
C.脂肪
D.維生素
E.礦物質
7.單項選擇題老年人機體多種功能減退。為了促進健康,老年人的膳食營養(yǎng)應有相應的調整。與成年人相比鈣每天攝入量應為()
A.600mg
B.800mg
C.1000mg
D.1200mg
E.1500mg
8.單項選擇題老年人機體多種功能減退。為了促進健康,老年人的膳食營養(yǎng)應有相應的調整。與成年人相比總能量攝入量應()
A.增加
B.減少
C.不變
D.根據(jù)經濟情況進行調整
E.根據(jù)心情進行調整
9.單項選擇題老年人機體多種功能減退。為了促進健康,老年人的膳食營養(yǎng)應有相應的調整。與成年人相比為了增加抗氧化能力,應增加攝入的是()
A.能量
B.蛋白質
C.鐵
D.鈣
E.硒
10.單項選擇題女,34歲,素食者。面色蒼白,倦怠無力,頭暈,耳鳴。查體:血壓110/70mmHg,心率103次/分。檢驗:紅細胞2.6×1012/L,血紅蛋白94g/L。該患者最適宜的治療方法為()
A.補充鈣劑
B.補充鐵劑
C.注射胰島素
D.服用秋水仙堿
E.服用別嘌呤醇