單項(xiàng)選擇題運(yùn)動系統(tǒng)包括骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉三部分,他們在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下共同完成肢體的行動。如果用杠桿原理來形容人體的肢體運(yùn)動,其中,起到動力作用的是什么?()

A.骨骼
B.肌肉
C.關(guān)節(jié)
D.神經(jīng)


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2.單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)屬于關(guān)節(jié)三要素?()

A.關(guān)節(jié)面
B.韌帶
C.肌肉
D.神經(jīng)

3.單項(xiàng)選擇題山東三大秧歌中的“鼓子秧歌”流傳的核心地區(qū)是哪里?()

A.膠州
B.商河
C.海陽
D.海安

5.單項(xiàng)選擇題控制體重的不正確方式是哪項(xiàng)?()

A.不吃主食
B.保持身體熱量平衡
C.多進(jìn)行以有氧代謝為主要供能途徑的運(yùn)動
D.均衡飲食,保持運(yùn)動

6.單項(xiàng)選擇題控制體重正確的方法是哪項(xiàng)?()

A.不能吃主食
B.保持身體熱量平衡
C.不能吃甜食
D.不吃面食

8.單項(xiàng)選擇題骨折康復(fù)期間,下列哪種做法是合理的?()

A.避開受傷部分,單練身體其他部位能力
B.保持關(guān)節(jié)不動、無負(fù)重的肌肉收縮練習(xí)
C.將受傷部位固定住了就可以進(jìn)行自由活動
D.臥床靜養(yǎng)

9.單項(xiàng)選擇題“麥西來甫”是哪個(gè)少數(shù)民族聚會娛樂、歌舞游戲的民俗形式?()

A.藏族
B.傣族
C.維吾爾族
D.蒙族

10.單項(xiàng)選擇題相同速度和強(qiáng)度下,哪個(gè)動作對于腹肌的訓(xùn)練作用更加明顯?()

A.仰臥起坐
B.兩頭起(俯臥)
C.兩頭起(仰臥)
D.下腰