腰，指腰部；又同要。陽，指下焦之陽氣。關(guān)，機關(guān)，關(guān)藏。穴當(dāng)腰部之要沖，為下焦關(guān)藏元氣之窟宅與腰部運動之機關(guān)。

腰，指腰部；又同要。俞，見諸俞條。穴居腰部沖要之地，為腰部經(jīng)氣注輸之處也。

急，指拘急，急促。脈，指筋脈，動脈。穴在腹股溝動脈搏動應(yīng)手處，能舒前陰及下腹筋脈拘急諸病。

陰，指前陰部。廉，以在胻骨外側(cè)，故名為廉。穴當(dāng)前陰部恥骨下方的邊緣有棱處。

足，指下肢。五里，指五臟之里。意為此乃下肢與五臟在里諸病有關(guān)的孔穴。與手五里及手足三里互相應(yīng)對。